골다공증 원인과 증상 치료법 예방법 알아보기
골다공증은 골조직의 밀도와 질이 감소하여 뼈가 약해지고 쉽게 부러지는 질환입니다. 골다공증에 대해 알아보고, 원인과 증상, 치료와 예방 방법, 골다공증에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 이 글을 읽고 건강관리에 도움이 되었으면 좋겠습니다. 골다공증의 원인 골다공증의 가장 일반적인 원인은 나이와 성별입니다. 골다공증은 여성들이 더 많이 겪는 질환으로, 특히 폐경기 이후에 발생할 확률이 높아집니다. 유전적인 요인, 비타민 D 및 칼슘 결핍, 흡연, 과도한 알코올 소비, 흰인종이나 아시아인 인종에 속하는 것도 골다공증의 위험 요인입니다. 골다공증의 증상 골다공증은 초기에는 특별한 증상이 나타나지 않을 수 있습니다. 그러나 뼈의 약화가 진행되면 통증, 뼈의 부러짐, 키의 감소, 체형 변화 등의 증상이 나타날 ..
시니어건강
2023. 12. 26.
