반응형 두뇌훈련2 기억력 떨어졌다고요? 지금이 바로 병원 갈 타이밍 건망증이 아니라면 치매일 수 있습니다. 반복되는 실수, 방향감각 혼란, 시간 착각… 전부 조기 치매의 신호입니다. 이 글로 빠르게 체크하고 예방하세요.이 증상, 그냥 넘기면 손해입니다요즘 따라 자꾸 뭘 잊어버린다구요?약속도 까먹고, 물건은 어디 뒀는지 기억 안 나고, 똑같은 얘기를 또 하고 있다면요.그거 단순한 건망증일 수도 있지만 치매의 초기 증상일 가능성도 충분합니다.가족이 “왜 자꾸 잊어?”라고 말하기 시작하면 이미 신호가 울리고 있다는 뜻입니다.지금은 그냥 웃어넘길 일이 아니라, 바로 확인해봐야 할 순간입니다.자주 나오는 증상들치매 초기엔 몸보다 먼저 뇌가 신호를 보냅니다.다음 증상, 몇 가지나 해당되시나요?증상 설명질문 반복같은 질문을 하루에도 여러 번 물음단어 떠올리기 어려움대화 중 익숙한 단.. 시니어건강 2025. 5. 28. 더보기 ›› 초기 치매에 좋은 두뇌 활동 리스트 초기 치매, 두뇌 활동으로 늦출 수 있습니다! 사회 활동부터 독서, 게임, 명상까지 뇌 자극에 효과적인 8가지 방법을 지금 확인해보세요. 뇌 건강, 오늘부터 지켜보는 건 어떨까요? 치매 예방을 위한 뇌 자극 활동 8가지안녕하세요, 은도깨비건강입니다. 오늘은 초기 치매 예방에 크게 도움 되는 두뇌 활동 리스트를 소개드립니다. 최신 데이터와 임상 연구를 기반으로 뇌 건강을 지키는 스마트한 방법을 정리했으니, 은도깨비건강님의 건강한 미래를 위한 정보로 적극 활용해 보시기 바랍니다.인지 활동 미수행자의 치매 발병률최대 4배 상승두뇌 훈련 15분 진행 시 기억력 개선 확률확인됨 (대한치매협회)사회적 상호작용은 뇌 신경 회로의 활성화에 효과적이며 초기 치매 예방에서 매우 중요한 요소입니다. 독서와 글쓰기는 기억력과.. 시니어건강 2025. 4. 17. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
