시니어 루틴1 치매예방 기억력 향상 루틴으로 부모님 뇌 건강 지키기 치매예방, 기억력 향상을 위한 부모님 맞춤 루틴! 일상 속 두뇌 자극으로 건강한 뇌 만들기 시작하세요. 오늘부터 실천 가능한 루틴표 지금 확인해보세요!부모님 기억력 살리는 일상 루틴, 어렵지 않아요!"자꾸 깜빡하신다면? 지금이 루틴 시작할 타이밍!"부모님이 같은 얘기를 반복하시거나, 물건 놓고 찾는 일이 많아지셨나요?그럴 때 진짜 걱정되죠. 근데 중요한 건 지금 시작하면 절대 늦지 않았다는 거예요.저도 똑같이 고민하다가 이 루틴 만들기 시작했는데요,진짜 하루하루 달라지시는 모습에 깜짝 놀랐어요.어렵고 복잡한 게 아니라, 오히려 쉽고 재밌는 거라서 계속할 수 있는 게 핵심!자, 이제 부모님을 위한 뇌 건강 루틴, 같이 만들어볼까요?"루틴 하나로 뇌도 운동하고, 걱정도 줄고!"치매가 걱정될 때 뭔가를 해야 .. 시니어건강 2025. 6. 7. 더보기 ›› 이전 1 다음
