반응형 심리치료 전략1 우울증, 원인 증상 및 치료법 알아보기 우울증은 우리 삶에 지속적인 그림자를 드리우는 정신 건강 문제 중 하나입니다. 흔하게 걸리기도 하고 치료가 가능합니다. 우울증의 원인 증상 및 치료법 알아보겠습니다. 이 글을 읽고 건강관리에 도움이 되었으면 좋겠습니다. 우울증이란? 우울증은 일상생활에서 즐거움을 느끼기 어려워지고, 흥미를 잃게 되는 정신적인 상태입니다. 종종 심한 슬프고 무기력한 기분과 함께 나타납니다. 우울증은 일상적인 활동에 대한 관심을 상실하게 하고, 사람들과의 교류를 제한합니다. 정신 건강 전문가들은 우울증을 지속적으로 두 주 이상 우울하고 흥미를 잃은 상태로 설명합니다. 이러한 정신적인 상태는 일상적인 기능 수행에 어려움을 초래하며, 사회적 관계와 일상적인 활동에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 우울증은 신체적인 증상과도 관.. 시니어건강 2023. 12. 29. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
