반응형 흡연 음주 뇌 손상1 지금 안 고치면 늦습니다! 치매 부르는 생활습관 TOP5 치매는 갑자기 오지 않습니다. 멀티태스킹, 과도한 커피, 혼자 있는 습관 등 지금 당신이 하는 행동이 원인일 수 있습니다. 오늘부터 바꿔보세요!무심코 반복하는 행동이 뇌를 망가뜨리고 있습니다여러분! 지금 이 순간에도 여러분의 뇌는 조용히 SOS를 보내고 있을 수 있습니다."나는 괜찮겠지"라는 생각, 정말 위험해요.치매는 어느 날 갑자기 찾아오지 않습니다.작은 습관 하나하나가 뇌를 망가뜨리고, 결국 기억력·집중력·판단력을 모두 빼앗아갑니다.지금부터 말씀드릴 건, 치매를 유발하는 5가지 습관입니다.지금 하나라도 해당되신다면, 당장 멈추세요!뇌 건강 지키는 건 지금 이 글을 읽고 있는 여러분 손에 달려 있습니다.1. 멀티태스킹 중독, 뇌가 과열됩니다"일하면서 유튜브 틀고, 카톡 보면서 회의 듣고…"이거요, 능.. 시니어건강 2025. 5. 24. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
