반응형 건강기능식품7 40대 이후 시력관리, 저는 이걸로 시작했어요 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.안녕하세요, 40대 주부입니다. 요즘 부쩍 눈이 쉽게 피로해지고, 책이나 휴대폰 글자가 흐릿하게 보일 때가 많아졌어요.그동안 아이들 건강만 챙기느라 제 몸은 뒷전이었는데, 어느 날 운전하다가 신호등 색이 잘 안 보여 깜짝 놀랐어요. ‘아, 나도 이제 눈 건강을 챙겨야 할 나이가 됐구나’ 하고 느끼게 된 순간이었죠.그래서 여러 제품을 찾아보다가 선택한 게 바로 이 제품이에요.👉 뉴트리디데이 프리미엄 루테인 오메가3 골드 바로 보러가기 솔직히 처음엔 루테인, 오메가3 따로 챙기기 번거로워서 미뤄뒀는데,이건 두 가지를 한 알로 한 번에 챙길 수 있어서 정말 편하고 실용적이더라고요.✅ 직접 먹어본 루테인 오메가3 골드, 기대.. 건강지킴이 2025. 9. 11. 더보기 ›› 골다공증 걱정된다면, 비타민D 꼭 챙기세요 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.안녕하세요, 40대 중반 주부입니다.최근 건강검진에서 의사 선생님께 “뼈 밀도가 평균보다 낮다”는 말을 들었어요.그 순간 ‘나도 이제 골다공증을 걱정해야 하는 나이가 되었구나’ 싶더라고요.남편은 운동을 하니까 괜찮다지만, 저처럼 실내에 있는 시간이 많은 여성들은 햇빛을 충분히 못 쬐어서 비타민D 결핍이 쉽게 온다고 하더라고요. 그래서 찾고 찾다가 선택하게 된 게 바로 ‘종근당건강 비타민D 2000IU’예요.솔직히, 이 제품을 꾸준히 챙기기 시작하면서 피곤함도 덜하고, 관절 통증도 줄어든 느낌을 받았답니다.👉 제품 바로 보러가기 비타민D, 그냥 영양제가 아니에요저도 예전엔 비타민D를 대수롭지 않게 생각했어요.“그냥 햇빛.. 건강지킴이 2025. 9. 8. 더보기 ›› 혈관 건강이 걱정되세요? 이 오메가3로 관리하세요! 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.요즘 따라 괜히 가슴이 답답하거나, 계단 몇 칸만 올라가도 숨이 차고 피곤한 날이 많아졌어요. 처음엔 단순한 피로겠지 싶었는데, 건강검진에서 “혈관 관리가 필요하다”는 말을 듣고는 가슴이 철렁하더라고요.남편도 고지혈증으로 약을 먹고 있는 상황이라, 우리 부부 모두 이젠 ‘혈관 건강’을 정말 신경 써야겠다는 생각이 들었어요. 그래서 알아보고 선택한 제품이 바로 ‘프로메가 알티지 오메가3 듀얼’이에요.지금은 하루도 빠짐없이 챙기며 건강관리 루틴의 핵심으로 자리 잡았답니다.👉 제품 바로 보러가기내 몸에 직접 느낀 오메가3의 힘사실 오메가3는 워낙 유명한 성분이라 예전에도 몇 번 시도해본 적이 있어요.하지만 비린 맛 때문에 .. 건강지킴이 2025. 9. 7. 더보기 ›› 아이 챙기다 내 건강은 뒷전… 엔젯오리진 포스파티딜세린으로 다시 집중! 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.솔직히 말씀드리면, 40대가 넘어가면서부터 기억력이 예전 같지 않다는 걸 정말 많이 느꼈어요. 아이들 숙제 챙기고, 반찬 준비하면서 양념을 어디에 뒀는지도 잊어버리고, 심지어 약속 시간까지 깜빡할 때가 있더라고요."나만 이런가?" 싶었는데, 주변 친구들도 하나같이 똑같은 고민을 하더라고요. 그래서 두뇌 건강에 도움 된다는 영양제를 찾기 시작했고, 그때 만난 게 바로 엔젯오리진 하이큐 포스파티딜세린 징코 800이에요.처음에는 반신반의했지만, 꾸준히 챙겨 먹으면서 집중력과 기억력이 조금씩 나아지는 걸 스스로 느끼고 있어서 정말 만족하고 있답니다.👉 바로 보러가기제품 특징과 장점 – 머리가 맑아지는 기분제가 이 제품을 고른.. 건강지킴이 2025. 8. 29. 더보기 ›› 치매 예방 약, 정말 효과 있나? 궁금증 해결! 치매 예방 약, 정말 효과 있을까요? 광고에 속지 말고 과학적 근거와 부작용까지 제대로 확인하세요. 지금 확인하고 부모님 건강 지키세요!치매 예방 약, 진짜 효과 있을까?요즘 TV나 인터넷에서 ‘치매 예방 약’ 광고 자주 보이시죠? 근데 그거... 정말 효과 있는 걸까요?안녕하세요! 최근에 친한 지인 어머님이 치매 초기 진단을 받으시고, 예방 약을 복용하고 계시다는 이야기를 들었어요. 그래서 문득 궁금해졌죠. “정말 효과가 있을까?” 싶더라구요. 저처럼 가족 중에 연세 있는 분이 계시거나, 요즘 기억력이 자꾸 깜빡깜빡해서 걱정이신 분들 많으실 거예요. 그래서 이번 글에서는 '치매 예방 약'의 실제 효과, 과학적 근거, 그리고 복용 전 반드시 알아야 할 점들을 하나하나 짚어보려고 합니다. 광고에 현혹되기 .. 건강지킴이 2025. 5. 9. 더보기 ›› 히알루론산이 무엇인가요? 효능과 장점 알아보기 히알루론산은 요즘 많은 사람들이 관심을 가지고 있는 성분입니다. 히알루론산이 무엇인지, 부족하면 어떤 영향을 미치는지, 그리고 반드시 섭취해야 하는지 알아보도록 하겠습니다. 글을 읽고 건강관리에 도움이 되었으면 좋겠습니다. 히알루론산이란? 히알루론산은 우리 몸 속에 존재하는 단당류 중 하나로, 주로 결합 조직에서 발견됩니다. 피부, 관절, 눈 등 다양한 부위에서 발견되며, 주로 수분을 잡아두고 유지하는 역할을 합니다. 피부 탄력을 유지하고 보습을 도와주는 히알루론산은 각종 화장품이나 건강보조제에도 널리 사용되고 있습니다. 히알루론산의 부족한 영향 히알루론산이 부족하면 피부 탄력이 감소하고 건조해지는 문제가 발생할 수 있습니다. 관절의 윤활유로서도 역할을 하는 히알루론산이 부족하면 관절 통증이나 염증 등의.. 건강지킴이 2023. 12. 22. 더보기 ›› 먹어도 효과 없는 영양제와 식품 5가지, 돈낭비 금지, 호구이십니까? 소비자를 현혹하여 속이는 제품이 있다고 합니다. 사면 호구되는 식품이나 영양제에 대해 다섯 가지를 알려드리겠습니다. 건강을 속이는 제품에 주의해야 합니다. 이 글을 통해 먹어도 효과 없는 영양제나 식품을 알아보고 건강관리에 도움이 되었으면 좋겠습니다. 1. 효소 제품 효소 제품은 광고에서 말하는 것처럼 살아있는 미생물이나 균이 아니라는 점을 알고 계셔야 합니다. 효소는 원래 건강기능식품이었지만, 효과에 대한 과학적 근거가 부족하여 건강기능식품에서 제외되었습니다. 효소가 우리 몸속에서 작용하려면 특정 온도와 산성도 조건이 동시에 충족되어야 하는데, 이는 매우 어렵습니다. 그래서 시중에 판매된 효소 제품들은 대부분 아무런 작용을 하지 않습니다. 2. 브로멜라인 단백질 분해 효소인 브로멜라인도 활성화가 잘 되.. 건강지킴이 2023. 12. 12. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
