반응형 신경 건강2 40대 여성이라면 꼭 챙겨야 할 필수 영양제, 엽산 800 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.요즘 들어 부쩍 피곤하고 기운이 빠지는 날이 많아졌어요.몸이 아픈 건 아닌데, 항상 무기력하고 잠을 자도 피로가 해소되지 않더라고요.그래서 한 번쯤은 들어봤던 ‘엽산’을 다시 찾아보게 되었어요. 사실 예전엔 엽산 하면 임산부만 먹는 영양제인 줄 알았거든요.그런데 알고 보니, 40대 이후 여성에게도 엽산이 꼭 필요한 필수 영양소더라고요.특히 빈혈, 피로, 신경 건강, 호모시스테인 조절까지 도움을 준다고 해서바로 JW중외제약 활성 엽산 800을 구매해봤어요.👉 JW 활성 엽산 800 바로 보러가기 ✅ 먹기 시작하고 확실히 느껴지는 변화우선 이 제품은 1일 1정으로 간편하게 섭취할 수 있는 고함량 엽산제예요.800mcg 용.. 건강지킴이 2025. 9. 10. 더보기 ›› 치매 예방, 필수 미네랄 4가지 강력 추천! 미네랄 섭취가 부족하면 뇌 기능이 저하되고 조기 치매 위험이 증가합니다. 치매는 노화로 인해 뇌 세포 손상으로 발생하는 질병 중 하나입니다. 건망증이 있다고 해서 무조건 치매가 되는 것은 아니지만, 건망증이 누적되면 조기 치매 위험이 증가한다는 연구 결과가 있습니다. 미네랄 섭취의 중요성을 알아보고 예방에 도움이 되기를 바랍니다. 1. 요오드: 갑상선 건강의 핵심 요오드는 갑상선 호르몬의 주요 성분입니다. 우리 몸은 스스로 요오드를 합성하지 못하기 때문에 음식을 통해 충분히 섭취해야 합니다. 해산물은 풍부한 요오드를 함유하고 있어, 내륙에 거주하는 사람들은 특히 요오드 결핍증에 주의해야 합니다. 요오드가 부족하면 갑상선 기능이 저하되어 에너지 부족, 지속적인 피로, 체온 하락 등의 증상이 나타날 수 있습.. 건강지킴이 2023. 12. 8. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
