본문 바로가기

시니어건강424

치매 걸릴 수 있는 음식, 설탕보다 더 나빠요. 절대 금지! 우리는 모두 설탕이 건강에 해로운 것을 알고 있습니다. 그러나 설탕이 치매를 유발한다는 사실을 아셨나요? 치매는 일상적으로 섭취하는 음식보다도 더 위험하다고 합니다. 이 글에서는 가정 내에서 치매를 유발하는 음식과 치매 예방 방법에 대해 알아보고자 합니다. 알아보시고 건강관리에 도움이 되길 바랍니다. 치매의 증상 치매는 인지 기능의 감소로 일상생활을 수행하지 못합니다. 감소된 인지 기능은 기억력 저하, 언어 장애, 시간과 공간 파악 능력 저하, 계산 능력의 저하, 성격과 감정의 변화 등 다양한 증상을 나타낼 수 있습니다. 치매로 인해 일상생활의 수행이 제한되며, 환자는 가장 기본적인 일상 동작에도 어려움을 겪을 수 있습니다. 가족, 돌봄 제공자 및 의료진에게 많은 부담을 주며, 종종 심리적인 스트레스를 .. 시니어건강 2023. 12. 8.
치매 부모님을 어떻게 모셔야 할까? 고민하지 마세요! 치매 부모님을 돌보는 더 나은 방법이 있습니다. 어르신들을 돌보는 방법 때문에 가족 간의 갈등이 생길 수 있습니다. 함께 살아도 대부분의 어르신들은 낮에는 혼자입니다. 따라서, 치매로 인해 부모님을 어떻게 돌봐야 할지 고민된다면, 이 글을 읽어보시고 도움이 되었으면 좋겠습니다. 치매부모님을 모십니다. 치매 부모님을 돌보는 것은 가족들에게 힘든 시간입니다. 이는 어르신들을 어떻게 돌봐야 하는지에 대한 복잡한 고민으로 이어지며, 가족 내에서 갈등과 다툼을 초래하기도 합니다. 현대 사회에서는 부부가 함께 사는 경우를 제외하면 대다수의 어르신들이 독거노인으로 살아가고 있는데, 이는 가족들에게 새로운 도전과 책임을 떠안게 됩니다. 아무리 아들이나 딸이 함께 사는 척을 하더라도, 실제로는 대다수의 어르신들이 낮에는.. 시니어건강 2023. 12. 8.
치매 예방, 필수 미네랄 4가지 강력 추천! 미네랄 섭취가 부족하면 뇌 기능이 저하되고 조기 치매 위험이 증가합니다. 치매는 노화로 인해 뇌 세포 손상으로 발생하는 질병 중 하나입니다. 건망증이 있다고 해서 무조건 치매가 되는 것은 아니지만, 건망증이 누적되면 조기 치매 위험이 증가한다는 연구 결과가 있습니다. 미네랄 섭취의 중요성을 알아보고 예방에 도움이 되기를 바랍니다. 1. 요오드: 갑상선 건강의 핵심 요오드는 갑상선 호르몬의 주요 성분입니다. 우리 몸은 스스로 요오드를 합성하지 못하기 때문에 음식을 통해 충분히 섭취해야 합니다. 해산물은 풍부한 요오드를 함유하고 있어, 내륙에 거주하는 사람들은 특히 요오드 결핍증에 주의해야 합니다. 요오드가 부족하면 갑상선 기능이 저하되어 에너지 부족, 지속적인 피로, 체온 하락 등의 증상이 나타날 수 있습.. 시니어건강 2023. 12. 8.
파킨슨병 비슷한 루이체 치매, 증상과 진단 치료, 가족이 힘들어요! 루이체 치매는 이름에서부터 독특한 느낌을 주는 질병입니다. 이 질병은 독일 의사 루이에 의해 처음 발견되었으며, 특정 단백질이 뇌의 특정 부분에 침착되어 발생합니다. 뇌의 특정 부분에 루이체 루이바디가 침착되면 파킨슨병과 유사한 증상이 발생합니다. 루이체 치매와 파킨슨병이 비슷한 증상을 보이는 것을 알아보고 도움이 되었으면 좋겠습니다. 루이체 치매와 파킨슨병 루이체 치매는 특징적으로 파킨슨병과 유사한 증상을 나타냅니다. 파킨슨병은 느린 보폭과 뻣뻣한 움직임으로 특징지어지지만, 루이체 치매에서도 이와 유사한 움직임이 나타납니다. 루이체 치매는 뇌의 특정 부분에 루이체가 침착되는 정도에 따라 인지 기능이나 기억력에 영향을 줄 수 있습니다. 이로 인해 루이츠 치매로 진단되며, 신체적인 증상이 먼저 나타날 경우.. 시니어건강 2023. 12. 8.
치매 최악의 음식 3가지, 먹으면 큰일! 뇌 건강은 우리 삶의 핵심이자 중요한 부분입니다. 특히, 치매 예방에는 식습관이 큰 영향을 미칩니다. 이번 글에서는 치매를 유발하는 최악의 음식에 대해 알아보고 건강 관리하는 데 도움이 되었으면 합니다. 치매 최악의 음식 3가지 1. 알코올 알코올은 수면장애와 뇌 기능을 저하시키는 위험한 음식입니다. 연구에 의하면 적절한 음주조차도 뇌의 해마 크기를 감소시키고 알츠하이머 치매의 발병 가능성을 높일 수 있습니다. 우리는 술을 마실 때 적절한 양을 유지하는 것이 매우 중요합니다. 이는 우리의 건강과 미래에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 또한 음주 시에는 안전에도 신경을 써야 합니다. 주량을 초과하는 음주는 운전 능력을 저하시키고 사고 발생 가능성을 높일 수 있습니다. 술을 마실 때는 항상 적절한 양을 유.. 시니어건강 2023. 12. 7.

티스토리툴바